Underbar Fredag…

maj 8th, 2010

En underbar dag och kväll med Caroline. Vårt boende på Thon Hotel Panorama gjorde inte saken sämre. Stor och fin balkong med kvällsol på 11:e våningen. Musik i bakgrunden och så gjorde vi oss i ordning för kvällens stora höjdpunkt.Nämligen MILOW!! Vi är båda otroligt ”kära” nu…tihi

Det var otroligt lite folk, men det gjorde bara att det blev ännu mysigare och bättre. Nu ligger vi här i den underbara sängen men de fantastiska kuddarna och kommer att drömma oss bort…

I morgon blir det shopping:)

God natt

LH

Tönsberg

maj 6th, 2010

Befinner mig i den vackra staden Tönsberg. Det ser nästan ut som Smögen med sin långa brygga med alla uteserveringar. Glas som klirrar och skratt som sköljs ner av stora starka. Själv blev det som vanligt en ceasarsallad och ett glas vin i gott sällskap. En promenad i staden med massa kullerstenar och gamla byggnader och en hel massa inredningsbutiker ska det bli i morgon igen när allt är öppet:) Annars i morgon och på fredag är det kurs för mig och de andra serviceambassadörerna. Det kommer nog att bli intressant. Hur kommer projektet utvecklas? Jag har många frågor som jag vill ha svar på. Sen fick jag reda på något som lät riktigt intressant, men det måste jag undersöka lite mer innan jag kan berätta det.

Här ska jag sova i natt!

God natt!

LH

Myshelg…

maj 3rd, 2010

Vilken mysig helg jag haft blandat med både jobb och mys med syster och systerdotter. Promenad i det fina vädret till Sågudden och Viksholmen. Det är ju helt otroligt vad fint man bor egentligen.
img_0303
Jag och syster
img_0300
Jag och Elin
img_0306 Och ett helt hav med vitsippor:)
På kvällen var det dags att ”fylla” de som gått ut 9:an för 10,15,20 och 25 år sedan. Det gick väldigt bra;) Här är i början av kvällen när det endast var vin och öl som gällde!
28357_389936436441_606336441_4513421_1260884_n1
Sedan kom drinkarna. Shit va kul det var! Prova denna nästa gång ni är ute: Vodka päron, en skvätt vaniljgrenaldin, en slash lime och fyll upp med sprite. Mumma!!!
Helgens träning: Pump 60 min
LH

God morgon

april 30th, 2010

Idag ska det bli en kort dag på jobbet eftersom jag ska jobba helgen. Lunch med mamma och pappa vid 13.00.
dscn2299
Är förälskad i denna kavajen så jag tyckte att en bild skulle passa bra!

LH

Hungrig..

april 28th, 2010

.. är jag. Skulle så gärna vilja käka detta som vi åt på nyår just nu!!

dscn2206Hummer, kräftor, räkor och massa annat gott!!!dscn2205

Vill ha nu!!!

LH

Onsdag = häxdoktorn

april 28th, 2010

Idag var det dags för mitt andra besök hos LB kinesologen eller som jag kallar honom, häxdoktorn. Han höll på mycket i de nedre delarna, vilket jag tyckte var väldigt märkligt eftersom det är min arm som somnar… Rulla runt höften, svanka.. Kan säga att jag tyckte det var lite obehagligt så jag var ju givetvis tvungen att fråga hur detta kan göra så att min arm kommer att bli bättre. Han berättade då att eftersom jag har skadat min svanskota (vilket jag har för typ sex år sedan)så blev jag lite sned.. Därför måste det behandlas nedifrån så att det kommer i fas med nacken. För det är i nacken som punkten sitter som gör att det går ut i armen… Kan säga att han förklarade lite annorlunda. Bara liite;) Nästa vecka ska jag tillbaka igen och då blir behandlingen mer koncentrerad på nacke och skuldra, för nu är mitt bäcken mjukt, smidigt och väldigt rörligt:)

Dagens träning: Vilodag

LH

Tisdag

april 28th, 2010

Bestämde mig för att åka till HK och köra ett Bodyattack. Jag dog nästan vad jobbigt det var. Insåg ganska snabbt att jag behöver nya skor! Så det blir att införskaffa sig ganska snart.

Dagens träning: 60 min Bodyattack

LH

Köttbullar

april 26th, 2010

Oj, vad trött jag var när jag kom hem efter jobbet idag. Och hungrig. Tänkte jag skulle laga något snabbt för att mätta min skrikande mage, men ställer mig istället och rullar köttbullar!?! Ibland kan man undra vad som händer. Vet inte när jag gjorde det senast, men längesedan var det i alla fall. Och vet ni vad? Det var DELICIOUS!!
Slapp i soffan för att sedan avsluta med en lugn kvällspromenad. Nu blir det sängen.
Dagens träning: Vilodag
God natt
LH

Söndag

april 25th, 2010

Idag har inget speciellt hänt. Sov till nio och gick upp och slängde ihop en omelett!? till mig och Jonas. Det är inte varje dag jag äter omelett, men oj, vad god den var:) Åkte sedan iväg till Kalenius eller Ernas heter det nog numera för att köpa nya blommor/växter till lägenheten.
Jag har blivit så trött på vissa av växterna jag har så jag måste byta ut dem. Jag kan dock inte kasta dem när de är som finast så vad jag gör är att jag ”glömmer” att vattna dem… Ja, jag vet det låter knasigt, men så är det! Vad gör du med dina växter när du tröttnat på dem!?! I alla fall så var det superdåligt utbud, så jag åkte hem med en orkidè som jag inte alls hade tänkt att jag skulle ha från början. Fin är den där den står i sin prakt med stora vita blommor med lila i mitten.
Var på hälsokompaniet och körde ett pass pump. Det är så tråkigt när min vänstra arm bråkar med mig när vi ska göra biceps. Den domnar fortfarande bort trots att jag varit hos häxdoktorn, men det tar väl kanske lite fler gånger än en att få ”flowet” flytande på min vänstra sida.

Nu ska jag ner och handla lite saker inför ”söndagsmyset” som vi ska ha med Stefan & Camilla.

Dagens träning: 60 min Pump

LH

Ännu en vändning:)

april 24th, 2010

Konstigt hur det är men jag mår nu fantastiskt bra igen:) Tror det kan bero på att jag inte hade något vatten med mig på min cykeltur… Orutinerat? Ja, jag vet. Men jag har inget fäste till vattenflaskan… Skulle fixat det idag, men ville hellre cykla! Så när jag kom hem till mina päron hävde jag i mig vatten, massa vatten och åt lite sallad. När bilen kom igång i gungning så blev det som det blev.
Nu är jag så himla pigg och så jädrans hungrig så ska det ätas:)
Vilken dag alltså.
Ja, jag har lärt mig läxan: Ha alltid med vatten!!

LH


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu