Archive for april, 2010

Nojig

torsdag, april 22nd, 2010

Slutade för sent så att jag missade pump på Hk. Istället skyndade jag mig in på Maximat för att handla lite. Trött efter att inte ätit någon lunch så slängde jag med en Redbull för att piggna till. Dricker den i bilen på väg hem. Är bara 200 meter från mitt hem när polisen vinkar in mig. Fan vad nervös jag blev! Hjärtat hoppade nästan ut ur bröstkorgen. Varför?!? Tanken att shit, hur kommer det nu gå när jag precis hällt i mig en Redbull? Medans bilen före mig gjorde sig klar och hon kom fram till mig så blev jag lugn och hjärtat hoppade tillbaka på sin plats. Nu sitter jag här hemma och väntar på att de ska komma efter och säga att ” du får nog följa med ändå”… Varför blir man så nojig när man ska blåsa? Jag vet ju alltid att det kommer att gå bra så varför denna noja!?!

Är det bara jag som blir så nojig?
Löjligt, men så är det bara.

LH

En gåva…

onsdag, april 21st, 2010

Idag kom en gäst som jobbar som säljare och gav oss sin uppskattning. Han tycker vi ger så bra service och han trivs ofantligt bra hos oss:) Alltid kul att höra!

img_02832

Synd dock att jag inte kan ta del av dessa godsaker..

LH

 

Mitt besök hos en kinesolog…

onsdag, april 21st, 2010

Stressar iväg från jobbet till LB som är utbildad kinesolog. Har aldrig varit där tidigare men lokalen skulle i alla fall behöva en kvinnas touch. Tro mig.. Mitt i rummet står en massagesäng och det var bara att ta av sig till underkläder. Ja, först fick jag berätta om mitt besök. Jag hade beställt 80 minuter varav en del av tiden skulle gå till att kolla över mina fötter. Han tittade lite snabbt på fötterna och kunde konstatera att jag har hälsporre. Sen var det att ligga ner på bänken och han gick över min vänstra sida på kroppen som spökar med mig lite då och då. Tå och hand ”somnade” under en period i somras och när jag är på ett pumppass så domnar min vänsta arm bort efter få repetetioner så jag måste skaka loss armen så går det att köra några till innan det är dags att skaka armen igen. Han arbetade igenom hela kroppen och löste ut så att jag fick tillbaka flödet i kroppen!?! Det var ingen vanlig massage utan mer en handpåläggning med lätta strykningar. Jag var hur yr som helst när jag skulle ställa mig upp och nu har jag typ träningsvärk i magen?! Jag fattar ingenting. Jag somnade i stort sett med en gång när jag kom där i från och sov i fyra timmar!? Någonting har han gjort med min kropp och jag ska tillbaka till denna mysterious man på tisdag igen.
Jag tyckte ju attt han tittade väldigt snabbt på fötterna (ja, jag tvättade dem innan jag åkte från jobbet) men när jag ställde mig upp efter denna konstiga men ack så avslappnande behandling så kändes det att min belastning på fötterna hade flyttats och lagt sig mer fördelat över hela foten… Så med andra ord: Kroppens alla delar håller ihop och har en stor påverkan på varandra. Trodde väl inte att mina fötter skulle kännas annorlunda när han arbetade med den övre delen av kroppen…
Jag är hur faschinerad som helst.

Dagens träning: 45 min Powerwalk

LH

Tåbira…

onsdag, april 21st, 2010

Idag blev det en snabblunch med Anna & Neo. Har inte setts på många månader. Det blir väl gärna så när vi lever såpass olika liv. Svårt att få till det helt enkelt. Sen kanske vi är lite lata också. Det var i alla fall lika trevligt som vanligt.
Jobbat kväll och kom hem för inte så längesen så nu är det bara att göra sig färdig här för klockan ringer om fem timmar..huh
I morrn ska jag i alla fall och få massage samt kolla upp mina fötter. Tycker det är lite läskigt när det ska pillas på fötterna. Att komma direkt till LB från jobbet så är det nog han som kommer tycka det är läskigt att pilla med mina fötter. För det är inte nådigt vad fötterna stinker när man går i nylonstrumpor och klackskor en hel jäkla dag!!!

Dagens träning: Vilodag;) Var rätt mör i kroppen när jag vaknade i morse efter träningen igår!

God natt!

LH

På G!

måndag, april 19th, 2010

När jag kom hem idag hade jag massa energi i kroppen som bara var tvungen att komma ut! Så jag slängde mig på cykeln och cyklade först 7 km och vidare till HK där Core stod på schemat. Efter passet kände jag att jag hade ännu mer energi så jag cyklade en omväg runt Kärrsmossen och Högvalta hem. Nu är jag trött och mina lår ömmar. Hoppas helgen blir fin så man kan ta en lång cykeltur.
Idag på jobbet fick jag ett samtal från norska polisen. En norsk man har fått sin identitet stulen och någon har bokat ett rum i hans namn. Så min dag har bestått av att ringa alla möjliga samtal för att kunna spåra IP-adressen till busarna. Fantastiskt jobb man har när man får leka lite FBI;)
Ett råd till alla: Håll hårt i Plånboken!!!

Dagens träning: 21km cykel + Core 30 min
Jag är nöjd:)

Go kväll

LH

My feet hurts…

söndag, april 18th, 2010

Jag har såå ont i mina fötter! Men nu har jag fått fingern ur och bokat en tid hos LB. Hoppas han kan göra underverk med mig som han gör med andra. Det kanske inte är så konstigt att man får ont i fötterna när man går med klackskor 9 timmar om dagen och ibland även mer. Just nu skulle jag bara vilja gå i joggingskor, men det är nog inte så populärt på jobbet:(

Dagens träning: 60 min Pump

Nu blir det sova av.
LH

Racken runt

söndag, april 11th, 2010

Har nyss kommit hem från en cykeltur runt Rackensjön. Fasen vad fint man bor egentligen. Helt underbart väder att vara ute i.
img_0276
img_0277
img_0278
Nu är det dags att åka upp till katten Majsan som vi passar denna vecka.

Dagens träning: Racken runt ( vet dock inte hur långt det är men ska nu ta bilen runt och mäta!)
LH

En fantastisk fredag!

lördag, april 10th, 2010

Så kul som vi hade det igår. Helt galet! Det började med bowling och jag var totalt värdelös. Haha:) Det spelar dock inte så stor roll för det var i trevligt sällskap i alla fall. Marie briljerade, men  i slutändan var det ändå Jonas som vann. Jag kom sist. Vilken skräll.. kvällen fortsatte med mat och vin. Jag valde att äta en ceasarsallad som jag alltid gör. Denna gången var det gott. Riktigt gott! Drinkar och än mer drinkar  serverades vårt bord. Som vi skrattade och kameran klickade mest hela tiden.
bowling

Nu ska jag skynda mig ut i solen och bara njuta.
Kolla in det här inslaget. Helt sjukt bra! Och jag som inte ens kan rita en streckgubbe… Jag blev i alla fall grymt imponerad!
YouTube Preview Image

Ha en bra lördag!
LH

En bra vår…

torsdag, april 8th, 2010

Vilken underbar vår det kommer bli trots att regnet bara öser ner nu. Om lite me r än en månad så åker vi till Milano och ska vara där och bara ha det gött och givetvis fira min födelsedag med vin och vin och självklart lite skinka också.. Den 12 juni bär det av till Motala för tjejvättern och 10 mil på cykel. Ja, det är väl förhoppningsvis sommar då men nu så är det ut i naturen och få lite mil i benen.  Sen är det 40-års kalas och massa andra småsaker, men det som jag ser fram emot allra mest nu, precis nu, är fredagen den 7 maj för då kommer Milow till Oslo!! Åh, vad glad jag blev när jag så det. Han  är för tillfället min ”gitarrlärare”.  Här är hans  nya låt som han sjunger tillsammans med Marit Larsen. 

YouTube Preview Image

Dagens träning: Pump 60 min.

S å nu ligger jag med gött samvete på soffan och är uppspelt som ett litet barn: Jag ska på Milow, jag ska på Milow…:)

LH

Oväntat besök…

onsdag, april 7th, 2010

Så fort jag kom innanför dörren hemma så åkte mysbrallorna på. För hur skönt är det att sitta i tajta jeans och softa?! Nä, just det. Hade precis satt mig i soffan när telefonen ringde. Marie, världens bästa Marie kom förbi på besök. Tjatade om mitt jobb, sitt jobb och om allt annat och vips så var klockan 20.30. Tiden går fort när man har det trevligt:-)

cats

Jag och Marie på vårt allra bästa humör på Thon Hotel Charlottenberg.

Nä, nu får det bli lite kvällsmat.

LH


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu